轩子的声音助眠为什么效果特别好？

轩子的声音助眠受欢迎，主要因为她的声线柔和舒缓，配合专业的呼吸节奏与白噪音设计，能有效降低听众的焦虑感。此外，内容多采用沉浸式场景描述（如雨声、森林漫步等），触发大脑的放松反应，帮助快速进入睡眠状态。