听说“可乐助眠社”能帮助失眠，但可乐不是含咖啡因吗？这真的有效吗？

其实“可乐助眠社”是个反讽的梗啦！我们通过分享睡前喝可乐的翻车经历，提醒大家咖啡因会干扰睡眠。真正的助眠秘诀是——放下可乐，换成热牛奶或冥想哦！（笑）