为什么猫和狗被认为有助于睡眠?

猫和狗的陪伴可以带来安全感,降低压力和焦虑,此外,它们的呼吸声和心跳声也有助于创造一个放松的氛围,从而促进更好的睡眠质量。为什么猫和狗被认为有助于睡眠?