ASMR对人体有危害吗？****

ASMR（自发性知觉经络反应）通常被认为是一种放松和减压的体验，但在某些情况下，过度依赖ASMR可能导致个体忽视真实的社交互动、影响睡眠质量或产生依赖心理。此外，有些人可能会对某些声音产生不适反应。如果感到困扰或出现负面影响，建议适度使用并寻求专业建议。**