什么是“耳助眠娜娜”？它如何帮助改善睡眠？

“耳助眠娜娜”是一款专为助眠设计的音频产品，通过播放白噪音、自然音效或催眠引导等内容，帮助用户放松大脑、缓解焦虑，从而更快入睡并提升睡眠质量。其特点包括科学音效设计、便携使用方式（如耳机或小音箱），适合失眠、浅眠或压力大的人群。