晚上失眠时听什么佛经有助于放松入睡？

推荐聆听《心经》或《金刚经》的柔和诵念版本，其节奏舒缓、内容空灵，能帮助清心宁神；《大悲咒》的唱诵也有安神效果。注意选择无背景音乐、音量适中的版本，避免过度专注思考经文内容，以自然放松为主。