这款助眠中老年奶粉真的能改善睡眠吗？它适合所有中老年人吗？

这款奶粉通常添加了助眠成分如γ-氨基丁酸（GABA）、酸枣仁提取物等，这些成分有助于舒缓神经、促进睡眠。但效果因人而异，它更适合因神经紧张或营养缺乏导致睡眠不佳的中老年人。需要注意的是，严重失眠或患有特定疾病（如肾脏疾病、糖尿病）的人群应在医生指导下使用，且奶粉不能替代药物。建议选择时查看配方，并优先考虑无额外添加糖的产品。