助眠解乏药有什么作用，它的使用安全吗？****

助眠解乏药主要用于帮助改善睡眠质量和缓解疲劳，通常含有促进镇静的成分。然而，使用时需遵循医生的建议，因为长期依赖可能导致副作用和依赖性。在使用前，应了解可能的风险和适应症。**