ASMR呻吟是指通过特定的声音或语调（如低语或轻柔的呻吟声）来引发听众的自发性知觉经絡反应（ASMR)，这种反应通常伴随着放松感和愉悦感，许多人会通过观看ASMR视频或听ASMR音频来帮助减轻压力和焦虑。**
