什么是ASMR说话，它的作用是什么？

ASMR说话是一种通过温柔低语、轻声交谈等声音来刺激听觉的现象，能够让人感到放松和愉悦，同时帮助减轻压力和焦虑。许多人在观看ASMR视频时，能够体验到轻微的酥麻感，从而促进身心放松。