什么是晓蜜助眠？它真的能改善睡眠质量吗？

晓蜜助眠是一款天然配方的助眠产品，主要含蜂蜜、酸枣仁、γ-氨基丁酸（GABA）等成分，通过舒缓神经、调节褪黑素分泌来帮助入睡。用户反馈显示，坚持使用可缩短入睡时间并减少夜间惊醒，但效果因人而异，建议搭配规律作息使用。