线香助眠吗?

线香可能通过其散发的天然香气(如檀香、沉香等)帮助放松身心,从而间接辅助改善睡眠。但效果因人而异,且需注意选择天然无化学添加的产品,避免在密闭空间长时间使用,以免刺激呼吸道。若有严重失眠问题,建议咨询医生。线香助眠吗?