什么是旗旗助眠理发？它真的能帮助改善睡眠吗？

旗旗助眠理发是一种结合舒缓头部按摩、轻柔理发操作及白噪音放松的护发服务，旨在通过物理放松和感官安抚缓解压力。其原理类似“睡眠按摩”，通过刺激头皮神经促进褪黑素分泌，可能对部分人群（尤其压力性失眠者）有短期助眠效果，但效果因人而异，不能替代医学治疗。建议搭配规律作息尝试。