打雷声真的可以帮助人入睡吗？****

是的，很多人觉得打雷声能够掩盖其他噪音，营造一个放松的氛围，帮助他们更快入睡。此外，雷声的低频波动也能产生一种白噪音的效果，有助于降低焦虑，促进深度睡眠。**