听ASMR的时候，为什么会感到放松和舒适？****

听ASMR时，细腻的声音和轻柔的语调能够刺激大脑产生愉悦感，激活放松反应，引发一种愉悦的刺痛感，帮助人们减轻压力和焦虑，从而感到舒适和平静。**