什么是ASMR？****

ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的愉悦感觉，通常表现为头皮麻酥、放松和愉悦感。很多人会通过听ASMR视频来帮助放松、减压或入睡。**