为什么很多人选择ASMR助眠，尤其是像“r姐掏耳”这样的内容？****

因为ASMR可以通过细腻的声音和场景，帮助人们放松身心，减轻焦虑，而“r姐掏耳”的声音就像是一种近距离的温暖交流，能够带来安全感和舒适感，从而促进睡眠。**