听说树妖能帮助睡眠，是真的吗？具体是如何起作用的呢？

是的，传说中某些温和的树妖会通过散发安宁的草木气息、摇曳枝叶的沙沙声，或是用藤蔓轻轻包裹失眠者，营造出类似摇篮的舒缓节奏。它们的妖力并非恐吓，而是将森林的静谧转化为催眠的能量，帮助焦虑的灵魂沉入自然界的呼吸频率中入睡。