"助眠妈妈口红通常含有天然舒缓成分(如薰衣草精油、褪黑素等),通过涂抹后轻微香气释放或经唇部黏膜吸收,帮助放松情绪、缓解焦虑,从而间接促进睡眠。但效果因人而异,建议结合良好作息使用,并咨询医生确认成分安全性。"