什么是助眠模拟无声，它是如何帮助人们入睡的？

助眠模拟无声是一种通过模拟自然环境声响（如海浪、风声或雨声）而不产生明显噪音的方法，通过这些轻柔的背景声音可以放松身心，缓解压力，从而帮助人们更容易入睡。