什么是ASMR助眠视频马卡龙？**

ASMR助眠视频马卡龙是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）和马卡龙（法式小圆饼）相关内容的助眠视频。这类视频通常通过细腻的声音（如咀嚼声、轻轻敲击声等）以及舒缓的视觉效果（如制作或装饰马卡龙的过程），帮助观众放松身心，缓解压力，促进睡眠。