什么是助眠曲海洋，它能带来什么样的效果？****

助眠曲海洋是一种以海洋声波和轻柔音乐结合的音频，旨在帮助人们放松心情、减轻压力，从而提高睡眠质量。听这类音乐时，海浪的声音和悠扬的旋律能够创造出宁静的氛围，帮助人们更快入睡和保持睡眠。**