为什么下雪的时候会让人更容易入睡?

下雪时,雪花的静谧与白色的景象会营造出一种宁静的氛围,加上雪层能有效吸收噪音,使周围环境变得更加安静,这种平和感能帮助我们的身心放松,从而更容易入睡。此外,寒冷的天气也促使我们更想待在温暖的被窝里,增加了睡意。为什么下雪的时候会让人更容易入睡?-雪发助眠