ASMR喘声是什么？有什么作用？

ASMR喘声是指在ASMR（自发性知觉高潮反应）体验中，听到的轻柔喘息声。这种声音通常会带来放松和舒缓的感觉，能够帮助人们减轻压力、焦虑，促进睡眠，增强整体的身心放松体验。