什么是睡前助眠声优，他们的声音对睡眠有什么帮助？****

睡前助眠声优是指那些通过轻柔、舒缓的声线和专业的语调，帮助听众放松心情、减轻压力，进而提高睡眠质量的声音艺术家。他们的声音通常富有亲和力，能够传达出宁静与安全感，帮助人们在临睡前更容易入眠，降低焦虑感，改善失眠问题。**