什么是著名的ASMR,为什么它会受到如此多人的欢迎?

著名的ASMR(自发性知觉经络反应)是一种通过特定声音和视觉刺激(如轻声细语、轻敲、翻书等)来引发放松感和愉悦感的体验。它受欢迎的原因在于许多人发现ASMR可以帮助减轻焦虑、改善睡眠,并提供一种独特的沉浸式享受,让人感受到身心的舒缓和宁静。著名的asmr