为什么ASMR在近年来变得如此出名？

ASMR（自主感觉经络反应）因其独特的放松效果和缓解焦虑的能力受到广泛欢迎，许多人通过观看ASMR视频来帮助入睡或减轻压力，使其在社交媒体和视频平台上迅速走红。