香薰助眠品牌有什么推荐，如何选择适合自己的产品？

可以推荐如“净眠香氛”、“浅眠梦境”等品牌，它们的香薰油和扩香器都备受好评。选择适合自己的产品时，可以关注香气类型，例如薰衣草、洋甘菊等这些有助于放松的香味，同时考虑个人的嗅觉偏好和过敏反应，适量试用不同的产品，找到最适合自己的香薰助眠方案。