ASMR翻墙指的是通过观看ASMR(自发性知觉经络反应)内容,来放松身心并暂时逃避现实压力的一种方式。"翻墙"在这里是比喻意,即通过这些放松的声音和视频让人感觉进入一个宁静的空间,从而逃离日常生活中的烦恼。