大连助眠香薰的主要成分和功效是什么？

大连助眠香薰通常含薰衣草、洋甘菊、雪松等天然植物精油，通过舒缓香气调节情绪，缓解焦虑并改善睡眠质量。部分产品可能添加褪黑素或天然酯类成分，进一步促进深度放松。建议选择无添加剂的纯精油款，避免过敏风险。