班级ASM R是什么？**

班级ASMR是一种通过轻柔的声音和细腻的氛围，帮助同学们放松压力、集中注意力的活动。它通常包括静默的学习时间、轻声交流和自然的声音，如翻书声和书写声，旨在创造一个舒适宁静的学习环境。