平价助眠贴的效果如何,适合哪些人使用?

平价助眠贴通常含有天然植物成分,能够帮助舒缓压力、放松身心,适合需要改善睡眠质量、容易失眠或焦虑的人群使用。不过,个体差异较大,建议在使用前咨询专业人士。平价助眠贴的效果如何,适合哪些人使用?