### ASMR耳骚是什么？

ASMR，或称自发性知觉经络反应，是一种在某些视听刺激下引发的愉悦体验。近年来，ASMR耳骚逐渐成为网络上的一种文化现象。它通常指通过耳机聆听由轻柔的声音、低语、咀嚼、翻页等引发的感觉，能使人感到放松和愉悦。

许多人在观看ASMR视频或音频时，会感受到一种轻微的酥麻感，通常从头部延伸到脊椎。这种体验被认为有助于缓解焦虑、失眠和压力。因此，ASMR耳骚不仅是个人放松的一种方式，更逐渐成为一种流行的心理健康工具，帮忙人们寻找内心的宁静与舒适。

总之，ASMR耳骚现象的流行，体现了人们对声音和感官体验的关注，同时也为我们提供了一个新的放松与自我调节的途径。