大学情侣在熬夜学习时,如何相互助眠,提升学习效率呢?

可以互相陪伴,定时休息,做一些轻松的活动,比如听音乐或聊天,帮助彼此放松心情;另外,创造一个舒适的学习环境,使用温和的灯光和适当的香氛,也能有效缓解压力,提升学习效率。大学情侣在熬夜学习时,如何相互助眠,提升学习效率呢?-大学情侣助眠