ASMR和ARSM有什么区别？

ASMR（自主感觉经络反应）是一种通过听觉和视觉刺激引发的放松和愉悦感觉，而ARSM（自适应响应感官刺激）则更多指的是根据个体的不同感官反应来调整刺激方式，以提升整体体验。虽然二者都涉及感官刺激，但ASMR更注重特定的声音或图像效果，而ARSM强调个体化的响应调节。