ASMR是什么？为什么有那么多人喜欢？

ASMR是一种感官体验，通过特定的声音和视觉刺激让人感到放松与愉悦。很多人喜欢ASMR是因为它能帮助减轻压力、改善睡眠，甚至引发轻微的愉悦感。