鲸歌真的可以帮助人们入睡吗?

是的,鲸歌的低频声波和悠扬旋律能够营造出宁静的氛围,很多人表示在听鲸歌时能感受到放松,进而帮助他们更容易入睡。鲸歌真的可以帮助人们入睡吗?-鲸歌助眠