修眉毛可以通过提升脸部整体形象和放松情绪来间接改善睡眠质量。如果眉毛整齐、干净，可能会让人感到更自信和满意，从而减轻焦虑，有助于更好地入睡。不过，个人的睡眠习惯和心理状态也会影响睡眠，因此效果因人而异。**
