什么是助眠声音泥,它是如何帮助人们入睡的?

助眠声音泥是一种结合了舒缓声音和深层放松效果的产品,通过播放自然的声音,如雨声、海浪或温柔的音乐,帮助人们减轻压力和焦虑,营造一个宁静的睡眠环境,从而促进入睡。什么是助眠声音泥,它是如何帮助人们入睡的?-助眠声音泥