什么是ASMR，为什么大家都喜欢聆听它？****

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种可以通过特定声音或视觉刺激引发的放松感和愉悦感。人们喜欢聆听ASMR是因为它能够帮助减压、缓解焦虑，并提供一种温暖的亲密感。许多人在聆听ASMR时会感到酥麻和放松，从而更容易入眠。**