什么是“19 ASMR”，它有什么特别的地方？

“19 ASMR”指的是一种以特定声音效果和触感刺激为基础的自我感官经络反应（ASMR）体验，通常以19种不同的声音或场景组合而成，旨在帮助人们放松、减轻压力，提高睡眠质量。它特别适合喜欢多样化声音体验的人，能够带来独特的心理享受。