什么是ASMR担当，为什么它在最近变得那么流行？

ASMR担当指的是在ASMR（自主感觉经络反应）视频或音频中，负责产生舒缓声音和视觉效果的内容创作者或表演者。它的流行源于人们对放松和减压的需求，以及ASMR能够帮助缓解焦虑、促进睡眠等效果。