古筝助眠谱有哪些曲目推荐，适合帮助入睡？

推荐《十面埋伏》、《春江花月夜》和《高山流水》，这些曲子旋律柔和，节奏舒缓，能够营造放松的氛围，有助于减轻压力，平静心情，从而更容易入睡。