助眠萌夏茉的声音为什么能帮助入睡？

助眠萌夏茉的音频融合了轻柔的白噪音、舒缓的ASMR触发音（如耳语、翻书声）以及科学的脑波频率调节技术，能有效降低焦虑、引导大脑进入放松状态。她的声音特质温暖治愈，节奏刻意放慢，符合人体入睡时的生理需求，帮助听众快速进入深度休息。