ASMR是什么东西啊？****

ASMR是“自主感觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response）的缩写，指的是一种通过特定声音、触觉或视觉刺激引发的愉悦感和放松感。很多人会通过听轻声细语、耳语、敲击声等视频或音频来体验这种现象，帮助减轻压力和焦虑。**